今年是毛泽东等老一辈革命家为雷锋同志题词60周年。60年来，学雷锋活动在全国持续深入开展，雷锋的名字家喻户晓，雷锋的事迹深入人心，雷锋精神滋养着一代代中华儿女的心灵。习近平总书记对深入开展学雷锋活动作出重要指示，新征程上，要深刻把握雷锋精神的时代内涵，不断发展壮大学雷锋志愿服务队伍，让学雷锋在人民群众特别是青少年中蔚然成风，让学雷锋活动融入日常、化作经常，让雷锋精神在新时代绽放更加璀璨的光芒。

2月28日下午，盐城师范学院体育学院学子在辅导员余学亮老师的带领下，走进县前路社区党群服务中心，依托专业特色，开展“科学锻炼，助力健康”的主题志愿服务活动，为社区居民普及“阳康”后运动注意事项，倡导大家科学锻炼，增强体质，为建设健康中国贡献力量。

本次活动主要分为理论宣讲和现场活动两大环节。在理论宣讲环节正式开始之前，志愿者通过现场询问，了解社区群众“阳康”后的体育锻炼情况。理论宣讲由207班杨雨馨同学主讲，围绕“阳康”后如何进行科学锻炼展开，提出“循序渐进”的运动原则，并将整个恢复锻炼计划划分为五个阶段，细致解读每个阶段的运动项目及相应运动量，为“阳康”后的居民锻炼做了精准的科学指导。

在现场活动环节，学生志愿者们充分发挥自身专业特色，大展身手。223班马晓雪结合武术专项，为大家表演三路长拳，赢得现场一片喝彩；223班张鑫同学和226班任俊同学带领社区居民进行徒手操练习，细致讲解徒手操的技术动作，强调“热身”在日常锻炼中的重要性；214班殷正焘同学结合现场老年人的锻炼需求，给大家示范讲解太极动作，普及太极在关节护理及促进身心健康上的积极作用。

本次活动圆满落幕，反响热烈。

214班殷正焘同学感慨道：“此次活动意义非凡，一方面调动了社区居民参与日常锻炼的积极性，另一方面也对我的专业学习提出了更高地要求，让我认识到社会体育指导的重要性。在未来我会进一步加强专业学习，增强专业技能，积极投身于社会体育的工作中，为健康中国的建设添砖加瓦。”

县前路社区党委书记王芳表示：“本次活动正当其时，内容设计针对性强，为“阳康”过后社区居民锻炼提供了指引，进一步提高了他们的生活质量，社区也需要这样的青春力量注入。希望此类活动能够常态化地举办，让青年人在志愿服务中增长本领，更好地服务社会！”